Die Lebenserwartung hat sich in den letzten 100 Jahren nahezu verdoppelt. Bis zum Jahr 2050 werden nach Prognosen des Statistischen Bundesamtes ca. 23 Millionen Menschen im Alter über 65 in Deutschland leben. Um Selbstbestimmung, Mobilität und Lebensqualität im Alter zu fördern, hat die BZgA mit Unterstützung durch den Verband der Privaten Krankenversicherung e.V. (PKV) das Programm „Älter werden in Balance“ entwickelt. Im Fokus des neuen BZgA-Programms steht die Gesundheitsförderung älterer Menschen durch Bewegung. „Älter werden in Balance“ richtet sich an Frauen und Männer ab 65 Jahren. Das Präventionsprogramm soll mit gezielten Informationsangeboten das individuelle Gesundheitswissen älterer Menschen verbessern und dazu motivieren, mit leicht umzusetzenden Anregungen zu mehr Bewegungsaktivität im Alltag zu gelangen.
Als Botschafter des Programms unterstützt Prof. Dr. Ingo Froböse von der Deutschen Sporthochschule Köln mit seiner sportwissenschaftlichen Kompetenz „Älter werden in Balance“. Darüber hinaus ist Prof. Dr. Andreas Kruse, Gerontologe der Universität Heidelberg, einer der Botschafter des neuen Präventionsprogramms der BZgA. Die Überprüfung der Alltagstauglichkeit der Programminhalte für die Zielgruppe erfolgt in enger Abstimmung mit der Bundesarbeitsgemeinschaft der Senioren-Organisationen (BAGSO).
Auf der Internetseite www.aelter-werden-in-balance.de gibt es praktische Tipps und einen Film zum Programm „Älter werden in Balance“. (ad)
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